Naja ....

.... irgendwie ist das wohl noch nicht so "mein" Monat! Heute scheint zumindest mal die Sonne bei einer Temperatur von -3 Grad :-) .... und der Himmel ist blau - also sind mir die Temperaturen egal ;-) Das Einzige was mir momentan so richtig zu schaffen macht, ist mein doofer Kreislauf ... am Sonntag hats wieder heftiger angefangen .... der Blutdruck ging in die Knie :-( ... Montag auch keine Besserung und wenn man dann mal gerade noch 95/70 hinkriegt, dann fühlt man sich net wirklich toll ... da geht schon kaum mehr was, net mal Autofahren und die Laune sinkt dann rapide ab ... wenn man sich nur noch "sch***" fühlt :-(

Gestern dann der absolute "Höhepunkt" wenn man das sagen kann, da sank er dann nachmittags auf nur noch 85/50 und da gings mir dann echt besch*** ... da war mir dann nur noch schwindlig und kaum mehr was möglich :-( Gott, wie ich das hasse ....! Da schwankt man nur noch durch die Gegend, fühlt sich zentnerschwer, weil es einen körperlich nur noch nach unten zieht :-( Ist ganz schwer zu beschreiben ... aber man kommt kaum mehr von der Couch hoch :-(

Na mal schauen, wie der heutige Tag läuft ... noch hab ich gute 100/80 ... auch net toll, aber viel besser als gestern ;-) Liegts am Mond, an den Wetterumschwüngen, keine Ahnung was .... denn essen tu ich wahrlich genug ... also ich hab keine Ahnung! Nur dass ich den ganzen Tag Kaffee und Cola light trinken muss, das kann ich echt net, dann kann ich nachts net schlafen ...! Ja das Alter .... an solchen Tagen fühl ich mich dann echt uralt :-(

Heute geht Roxy eine Freundin besuchen .... da kann ich GottseiDank hinlaufen ... ist nur 5 Minuten entfernt ... also das werd ich wohl hinbekommen :-) Gestern konnte ich ja schon net in den Elternabend von der Kommunion und musste schon ne andere Mutti bitten, mich danach mit Info zu versorgen ....! Also hoffe ich, dass es heute mal a bissl besser wird :-)

Tja und das war's dann auch schon für heute .... werd hier a bissl aufräumen und HOFFEN, dass der Blutdruck einigermaßen stabil bleibt :-) Ist doch so schönes Wetter und da muß es doch mal besser werden :-)

Oh ja, eins muß ich unbedingt noch aufschreiben, weil das so süß war .... Hatte Roxy gestern den unterschriebenen Zettel über verfrühten Unterrichtsschluß zuhause vergessen und konnte somit nicht mit Flo heimlaufen. Was macht Flo, er kommt heim, wirft Schulranzen hin und sagt: Ich geh gleich zurück zur Schule und bring Roxy den Zettel, dann darf sie auch früher nach Hause .... und das netteste war noch, als sie beide dann nachhause kamen, hat er ihr sogar den Schulranzen getragen :-) Boah, das war ja so lieb und süß von ihm .... da freut sich das "Mutterherz" :-)

Frühlingsanfang :-))

..... ist heute und laut Wetterbericht, soll es heute ein megaschöner Tag werden .... noch ist es neblig - aber das wird schon noch - freu mich soooo auf die Sonne :-)

So und nun noch ein kurzer Rückblick, der letzten 2 Wochen :-) Also Weiberfasching war einfach genial .... ich kann mich nicht beklagen ;-) Das Kostüm sah super aus, die Stimmung granatenmäßig gut, der Stripper spitze und JA - alles hätte absolut nicht besser laufen können ;-)

Am nächsten Tag musste ich zwar arbeiten - war aber kein Problem - getrunken hatte ich nicht viel und ich war ja auch "schon" um 3.30 im Bett ;-)

Die Ferien haben wir auch gut verbracht - ich zwar total erkältet - und das bin ich leider immer noch, aber das dauert wohl im "Alter" immer ein bissl länger ;-)

Tja ansonsten gabs auch einige negative Nachrichten, aber auf die will ich hier nicht eingehen - die stehen bei mir im "Glücksbuch" .... - aber da ja bekanntlich alles "schlimme" auch eine gute Seite hat, dürfen sie ruhig in einem Glücksbuch mit drin stehn......  ;-)

Diese Woche hat dann die Schule wieder angefangen und wir kommen soooo schlecht aus dem Bett - keiner will grad aufstehn - net mal meine Frühaufsteherin Roxy - sogar die ist immer morgens total müde :)) Tja und ich hab grad immer wieder Kreislaufprobleme und bin zudem noch jeden Tag totmüde .... und das nervt schon ziemlich, drum hoffe ich mal, dass wenn jetzt der Frühling kommt, evtl. wieder mehr Energien aufkommen. Wenn dann der Boden hier auch nicht mehr sowas von matschig ist, will ich nämlich auch wieder walken gehn, oder Rad fahren ... mal schauen, auf jeden Fall zieht es mich nach draußen ;-)

So und nun werd ich mit GG telefonieren, hier aufräumen, auf die Sonne warten und dann schaun wir mal, was wir diesen nachmittag machen :-) Morgen und Samstag ist Arbeit angesagt und JA, das macht mir immer noch Spaß :))

Die Hormone sind auch im "grünlichen" Bereich und wenn ich "Glück" definieren müsste, habe ich für mich entschieden - Glück ist Zufriedenheit - und ja, das bin ich doch im großen und ganzen .... :-)

Wenn man sich im Leben einfach nur auf das wirklich Wichtige konzentriert und da zufrieden ist, was will man mehr .... :-)

Keine Lust ....

.... zum Bloggen grad, aber ein kurzer Rückblick für mich selber, sonst vergess ich wieder alles ;-)

Also der Februar war ja nun mal megakalt ... aber dafür war endlich mal wieder Schlittschuh laufen möglich und ich hab von GG sogar Neue bekommen :)) Tja was gibts sonst Neues, eines meiner diesjährigen Projekte läuft super und ich kann mich somit nicht beklagen - Hormonmäßig gehts auf und ab ... momentan mal wieder auf ;-) Gestern dann noch einen Wasserrohrbruch in der Gästetoilette - suuuuuper - da kam echt Freude auf! Der Geschirrspüler ist nun auch endgültig kaputt und heute kommt ein neuer :-)) Flo ist auch grad krank und den 2. Tag zuhause .... aber ansonsten gehts uns gut :-)

Heute ist noch Weiberfasching angesagt und wie jedes Jahr hab ich eigentlich keine Lust dazu ... also kann es eigentlich nur gut werden ;-) Göttergatte hat sich Urlaub für morgen genommen und ich muß halt dann nachmittags arbeiten :-) Das wird was werden ;-)

So und nun geh ich aber auch schon wieder .... :-)

Die Sonne kommt rauß :-)

..... lang genug hats ja heute gedauert und ich hoffe, sie bleibt auch noch den Nachmittag über, denn dann können die Kids und ich wieder spazieren gehn :-) ... Tut uns drei nämlich immer gut und die Kids können sich austoben, wobei es gestern net ganz so toll war, die Pfützen waren leider nicht gefroren und dann sind wir noch total von Nebel "überrollt" worden ;-) Was wir aber sahen, das war ne Schwanenfamilie und diese und noch die Enten, wollen wir heute nämlich füttern gehn :-)

Ja es könnte mir wirklich gut gehn, wenn nicht immer wieder diese Herzprobleme werden und sobald ich das Auto mal habe, werde ich mich doch mal wieder durchchecken lassen :-) Tja was gibts sonst Neues ... eigentlich nicht viel .... "Frau" kämpft sich so durch ..... wäre alles einfach viel einfacher wenn die Gesundheit mitspielen würde ;-)

Sooooo schön :-)

.... ja das war der Samstag Abend :-) Bin mit Sammy ins Kino gegangen und wir haben "Ziemlich beste Freunde" angeschaut und dieser Film ist einfach HIMMLISCH schöööön :-) Wir haben Tränen gelacht und ich war einfach nur noch happy als ich aus dem Kino kam :-) Dieser Film ist von der 1. bis zur letzten Sekunde einfach TOLL!!! Selten, dass mich ein Film so mitreißen und begeistern konnte - also den muß man einfach gesehen haben :-)

Tja was gibts sonst Neues ... net viel - war ja Freitag und Samstag arbeiten und Sonntag dann eher faul und heute gehts mir net ganz so gut ... hab mal wieder ein wenig gesundheitliche Probleme ... na, ich werd halt alt ;-) Hoffe es geht wieder vorbei, werd mich aber trotzdem mal wieder um nen Termin fürs EKG kümmern ... bin da grad sehr am "schlampen" mit meinen Arztterminen ;-)

Hier nun noch der Trailer vom Film .... ;-)

Rückenschmerzen....

.... seit heute abend ziemlich schlimm .... also da geht heut abend nimmer viel :-(

Hier noch die kids beim Dessert essen .... Bratapfel mit Vanilleeis ;-)

Kaaaaaalt :-)

.... also irgendwie wird das wohl nix mehr mit Sommer ;-) ... Das ganze Wochenende nur eiskalt und Regen, Regen, Regen .... :-( Roxy war auf nem Ki-Geb. eingeladen und Flo ist nun seit dem Wochenende auch noch krank - hat ziemlichen Husten und ist einfach erkältet - na ist ja auch irgendwie kein Wunder bei dem Wetter! Heute ist er darum mal von der Schule zuhause geblieben und liegt unter der Decke auf der Couch :-) Nachher gibts erst mal Hustensaft und dann schaun wir mal, wie es ihm morgen so geht :-) Roxy ist im Kiga - die letzte Woche noch genießen und ich, ich werd mich an die Wäscheberge machen ;-) Am Wochenende war ich da eher faul ;-)

Passiert ist am Wochenende nix, ich war ja in der Arbeit, danach in die Wanne, weil es mich so gefroren hat und dann wollten Göga und ich eigentlich in den Partykeller, aber irgendwie hab ich grad wieder Schwindelanfälle und drum haben wir nur Fußball gekuckt und sind eher früh ins Bett gegangen :-) Essen tu ich eigentlich genügend .... also das kann kein Grund für diese Schwindelanfälle sein - na vielleicht ist auch einfach das Wetter daran schuld. Müde macht es uns auch total - also da könnte nun schon endlich mal ne Wende im Wetter passieren ;-)

Hach ja .... etwas Neues gabs doch noch zu vermelden - mein neues Handy ist Freitag nachmittag angekommen *juhuu* und ich LIEBE es total ;-) Gleich mit in die Arbeit genommen und somit konnte ich in ruhigen Zeiten mit Göga chatten, Foto auf Facebook hochladen, etc. etc. ..... ja das Teil kann einfach alles, naja ... auf dem Tisch tanzt es noch nicht ;-) aber ansonsten ein einfach tolles Teil, das mich absolut begeistert .... und es lässt sich total einfach bedienen und die Fotos, die es macht, sind auch spitze :-)

Einfach mal genießen ....

..... ist die Devise für heute ;-) ..... nachdem für nachmittags/abends ziemliche Gewitter angesagt sind, wird das tolle Wetter noch genossen und abends dann wahrscheinlich lecker Hamburger gegrillt und da freuen sich die Kids schon total :-)

Flori hat heute Wandertag an den Lech *lach* .... und wird trotzdem 11.45 Uhr wieder zuhause sein - na das nenn ich net wirklich Wandertag ;-) Tja aber die Lehrerin ist kurz vor der Rente und hat wohl nicht wirklich Lust, wirklich was mit den Kindern zu unternehmen. Was absolut lustig war, war der Zettel auf dem die Eltern ankreuzen mussten, ob das jeweilige Kind bis zu den KNÖCHELN ins Wasser darf !!!!! Mann, da kommt Freude auf .... also a bissl höher hätten sie die Kinder wohl reinlassen können als so 5 cm *lach* Egal, Flori freut sich total und ich denke er wird trotzdem viel Spaß haben :-) Außerdem hat er echt Glück, dass er mit darf ;-) ..... denn er hat sich gestern einen Bleistift in die Seite seines Fußes "gerammt" .... so dass die Spitze im Fuß abgebrochen ist und man bekommt sie auch nimmer rauß! Entzunden ist die Stelle auch und nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt heute morgen, hab ich ihn überhaupt mitgehen lassen :-) ..... denn wenn der Arzt gemeint hätte, sofort kommen - wäre es nix mit Ausflug gewesen - somit sollen wir die nächsten Tage einfach mal abwarten :-) Tja aber wie rammt man sich nen Bleistift in den Fuß ???? Keine Ahnung und Flo hat es auch vergessen ;-) Kinder halt ;-)

Roxy bastelt heute Ihre Schultüte im Kiga fertig ...... sie wird rot, mit Bäumen, Hasen, Pilzen, Rehe, etc.... also alles was es so im Wald gibt :-) Foto wird auf jeden Fall gepostet :-)

Was ich heute so mache ..... na net wirklich viel, Wäsche halt, dann noch eine rießige Schüssel Obstquark - da werd ich wieder ne Stunde Obst schnippeln *gg* .... und dann mal schauen, was der Tag so bringt :-) Also alles noch nicht wirklich aufregend - aber wer braucht das schon jeden Tag ;-)

Jetzt aber setze ich mich erst mal noch auf die Dachterasse und genieße ein Tässchen Kaffee und die Aussicht auf meine Balkonblumen ;-) .... habe ich es doch dieses Jahr tatsächlich mal geschafft, sie regelmäßig zu gießen und zu düngen und dementsprechend schaut es auch wirklich schön aus :-)

PS. den "Sammy-Hasen" geht es gut - sie müssen nicht mehr zum Tierarzt - nur mein Hoppel könnte echt noch ein wenig mehr fressen - na mal beobachten ;-)

diese doofen Stimmungsschwankungen

.... wie ich die hasse - irgendwie immer wieder grundlos schlecht drauf bin :-( und heute ist mal wieder so ein Tag :-( .... ich muss jetzt dann irgendwas machen, das mich auf andere Gedanken bringt :-) Also gleich mal an den Haushalt machen, zur Bank radeln (im Regen - igitt), aufhübschen .... denn spätnachmittags gehts zum 40er von unserer Nachbarin :-) tja und dann mal schauen, was ich sonst noch alles zu tun habe/finde :-) Flo geht es heute wieder besser, nachdem er gestern doch noch ziemlich Fieber bekommen hat - aber ich denke, das Schlimmste ist überstanden :-) Roxy wird nun zum Ki-Geburtstag ins Kino abgeholt und Flo liegt auf der Couch :-)

Ja das wird so mein Tag heute sein, fürs Wochenende ist noch nix spezielles geplant - mal überraschen lassen :-) Also Euch allen ein wunderschönes Wochenende und bis Montag :-)

ein toller Tag

.... ja das war der Tag gestern - dieses Mal hab sogar ich Legoland so richtig genossen, lag wahrscheinlich auch daran, dass das Wetter genial schön war und kaum Leute dort waren :-) und in die 4D-Kinderfilme war ich total vernarrt :-) Gefahren bin ich nicht viel, nur die Babyachterbahn und das Flugzeugkarusell *lach* ... aber ich hatte trotzdem ganz viel Spaß :-) Zuhause dann noch lecker Erdbeertorte essen und dann bekam Göttergatte sein Geschenk :-) Abends gabs dann noch Stromausfall in der ganzen Stadt und das war auch lustig, als auf einmal alle Nachbarn draußen waren :-)

Heute jedoch ist Florian krank, ihm ist schlecht, hat Kopfweh und ist somit heute nicht zur Schule gegangen - vielleicht hat er gestern ein bissl zuviel Sonne erwischt - keine Ahung - muß ich einfach mal abwarten :-) Momentan liegt er einfach auf der Couch und ruht sich aus :-)

So und hier noch ein paar Fotos von gestern :-) Haha, dieses Mal nahm Ralf seine Kamera und ich meine mit, somit war die Ausbeute groß ;-)

@Shoushou: Gut - nun haben wir einen rechtskräftigen Vertrag und wehe du hältst ihn nicht ein - ICH habe Rechtschutzversicherung ;-)

PS. .... alles Gute zum Geburtstag Deiner Freundin und der 50te. ist doch auch kein Weltuntergang ;-) ..... irgendwie hab ich heute Probleme, bei Dir nen Kommentar zu hinterlassen, drum hier für Dich ;-)



Piraten-Wasserschlacht :-)

Roxy u. ich beim Seestern streicheln :-)

Drache Olli und ich ;-)

hach - war ich nicht mutig ;-)



Roxy im Sealife :-)



der arme Göttergatte ;-)



happy "me" :-)



Strohwitwe ;-)

..... ja das bin ich nun seit gut einer Stunde und werde das auch noch bis Donnerstag bleiben :-) Göttergatte hat morgen nen kleinen OP-Termin - nix Schlimmes - nur keine Aufregung und musste drum heute schon mal "einchecken" ... Tja ich "genieße" mal die kleine Auszeit, vor allem das wunderbare Wetter und nachdem es langsam aber sicher mit meiner Gesundheit bergauf geht, steht einem bisschen "Walken" morgen wohl nix im Wege .... ja, 1 1/2 Std. werd ich jetzt nicht gleich machen, dafür geht es mir morgen bestimmt noch nicht gut genug und nen Rückfall will ich echt net kriegen, aber so ein klein bisschen walken muß morgen einfach sein! Das geht mir ja sowas von ab und ich bin dann einfach nicht so "gut zu haben" ;-) Tja ansonsten gibt es nicht viel Neues, hab gestern mal wieder Pflanzen für die Terassen gekauft und mal schauen ob diese meine "Pflege" dieses Mal überleben .... denn leider bin ich nicht so der Pflanzentyp und gießen hasse ich besonders ;-) .... leider brauchen aber Pflanzen doch ab und an Wasser und ich werde mich bemühen ;-) Heute gibts die Reste vom gestrigen Grillen, Timmi hat sich abends auch noch angesagt und vorher "schmeisse" ich die Kids noch in die Wanne und dann werd ich es mir so richtig gemütlich machen :-)

So - Euch noch einen wunderschönen Sonntag, das Wetter ist ja sowas von traumhaft, da muß man echt aufpassen keinen Sonnenbrand zu bekommen ...  :-)

krank :-(

.... ja Dienstag nachmittag hat es mit Kratzen im Hals angefangen, wurde stündlich schlimmer und am Mittwoch, meinem Geburtstag gings mir dann furchtbar :-( Also sofort zum Arzt ..... nen schlimmen Erkältungsvirus eingefangen und ich sollte sofort ins Bett .... ja das hab ich dann auch gemacht, weil es echt immer schlimmer wurde :-( Nachmittags hat mir dann Flori noch schnell geholfen, den Kaffeetisch zu decken, weil ja meine Eltern kommen wollten, den Rest hatte ich schon ausgeladen .... und das war es dann auch :-( Kurzes Kaffee trinken, Geschenke auspacken und wieder ins Bett ....

Tja und gestern gings auch net besser und heute gehts mir minimal besser, hoffentlich wird das bald mal wieder gut, denn das Walken geht mir absolut ab :-)

Also das war es nur ganz kurz und ich wünsch Euch allen ein schönes Wochenende :-)

update: .... und Superüberraschung, hat mich heute eine alte Freundin aus den USA angerufen und wir haben über 2 Std. telefoniert .... hach war das schöööön :-)

Was für eine Nacht :-(

..... ja warum müssen Kinder immer nachts nen Magen-Darm-Virus bekommen und net a paar Stunden früher - wenn ich noch fit bin :-) Ich habe lange nachgedacht und kann mich nicht erinnern, dass EINES meiner Kinder jemals diesen Virus untertags bekommen hätte .....!  Na auf jeden Fall hat ihn Flo ganz heftig seit letzter Nacht und die Nacht war dementsprechend kurz :-( Heute durfte er natürlich zuhause bleiben und wir haben dann alle noch bis 11.00 Uhr geschlafen :-) Ich kann aber nicht sagen, dass ich dann ausgeschlafen war .... nee, so ne Nacht hängt mir echt noch ewig hinterher und  vor allem der ganze Tagesablauf ist dann im "Eimer" :-( Egal, es geht ihm schon a bissl besser, er hat zwar nun Fieber, aber er spukt nicht mehr .....! Tja ich war noch kurz einkaufen und a bissl aufräumen, nun gehts noch in den Keller, die restliche Bettwäsche von letzter Nacht in den Trockner tun und dann ist eh bald Abend..... :-)

Na mal schauen, was das Wochenende dann noch bringen mag - kommt ja darauf an, wie es Flori morgen geht :-) Ich wünsche Euch auf jeden Fall mal eine schöne Zeit und ab Sonntag soll ja zumindest auch die Sonne wieder scheinen :-)

4. Tag rauchfrei :-)

.... und ich finds gar nimmer schlimm :-) Natürlich würde ich gerne mal nen Zug nehmen, aber wenn ich denke, wie EKLIG es eigentlich schmeckt  - nämlich weit entfernt von frischen Erdbeeren ;-) ..... somit hält sich mein Verlangen danach in Grenzen! Das "Hungergefühl" - welches ja vom Nikotinentzug kommt, kann man ertragen, so lange man unterscheiden kann, wann man wirklich hungrig ist und wann nur der Entzug "schreit" :-) Also ich esse nicht mehr wie vorher, habe mir kein neues Laster "angelacht" ... und ja es geht mir gut dabei :-) Gestern abend war ich richtig froh nicht zu rauchen, denn ich musste somit nicht draußen sitzen und frieren *lach* nur mein Husten wird durch das Aufhören noch gar nicht besser .... das wird wohl noch ne ganze Zeit brauchen :-(

Heute dann nochmals Zahnarzttermin und dann hab ich "Ruhe" bis nächste Woche :-) Morgen dann noch zum Friseur und Weiberfasching, wobei ich gar keine Lust habe, bin mit dem Husten und der Erkältung einfach nur noch müde und gehe eh meist schon vor 22.00 Uhr ins Bett .... also denke ich, werd ich es da auch nicht lange aushalten und mich nur "durchquälen" - dazu hab ich auch keine Lust.

3. Tag Rauchfrei ....

..... will nicht behaupten, dass ich nichts vermissen tu, aber es ist erträglich :-) An meine Kalorienzahl halte ich mich auch ohne Schwierigkeiten, wobei ich schon merke, dass ich eher was zusätzlich essen würde, rein um so ne Zigarette zu ersetzten, nur ersetzen kann ich sie net, drum gibts dann auch nix zu essen *lach* Nutella ist halt net Nikotin und wird es auch nie sein, sonst wär ich schon längst auf Nutellabrot-Rauchen umgestiegen ;-) Mein Husten wird auch net wirklich besser, wobei nun halt sich die Lunge auch noch anfängt zu reinigen und somit wird das mit dem Husten dieses Mal halt auch noch länger dauern. Vitamine nehme ich nun auch täglich, etc. etc. :-)

Heute steht mir dann der 1. von einigen verhassten Zahnarzt- besuchen vor und es graut mir jetzt schon :-( Roxy ist immer noch krank und schläft grad auf der Couch - meinen Friseurtermin musste ich deshalb auf Donnerstag spätnachmittag verschieben :-) hoffe nur, dass Roxy bald einigermaßen gesund ist, will sie doch am Freitag zur Kinderfaschingsparty in den Kiga gehen :-)

Tja ansonsten gibt es nichts Neues ... ich schlage mich wacker, vermisse zwar ab und an meine Zigarette, aber es ist noch erträglich :-) Manchmal denke ich zwar, komm einen Zug nur - aber ich kenne mich, dieser 1 Zug, wäre eine ganze Zigarette und ich hätte einen Misserfolg und den mag ich mir grad net antun und nachdem es ja wirklich nur ne Kopfsache ist, werde ich auch standhaft bleiben. Hab ja auch nur die Wahl entweder "Raucher" oder "Nichtraucher" und was dazwischen gibts halt net und ganz, ganz wichtig, ich will partout nicht zunehmen, sondern trotzdem abnehmen - ich ess nun 200 kcal weniger, denn das ist die Kalorienanzahl, die man durch das nicht Rauchen "einsparen" sollte ;-) Na ich bin ja gespannt, ob das so funktioniert - muß aber natürlich eingestehen, man hätte schon mehr Gelüste - aber da versuch ich mich echt abzulenken oder mich auf kalorienarme Dinge zu beschränken und da ich ja jeden Tag genau Buch führe, über die Kalorien die ich so zu mir nehme, geht es noch ganz gut :-) Naja, den Leberkäse gestern, den hätte ich schon auch gern gegessen - aber ich hab mich dann halt auf mein Sauerkraut und Putenkasseler gestürzt, konnte mich mehr wie satt essen und hatte alles in allem nur 200 kcal :-)

Kann es noch schlechter werden ?

.... nee ich glaub net, Faszit des Zahnarztbesuches: der Zahn muss rauß - und wie sie dann die Lücke überbrücken, da haben sie auch noch net so ne Ahnung, weil genau da meine Zähne eh net die Besten sind :-( Tja und dann natürlich dieses Kosten - mir ist echt schon ganz schlecht :-( Tja und da hab ich am Freitag echt nix mehr gebraucht :-(

Samstag dann einkaufen und ein bissl bummeln und später noch Kaffee mit Karin :-) und Ja ich hab mal wieder was abgenommen, das ging irgendwie mit dem Zahnarztfrust total unter - somit sind nun 6,1 kg weg und es fehlen noch 5,5 zu meinem voraussichtlichen "Traumgewicht" ....! Mein Husten wird absolut nicht besser - eher schlimmer - kann keine Nacht mehr durchschlafen und Ralf natürlich auch net! Roxy hats ja seit Freitags auch erwischt und am Sonntag hatte sie dann schon 39.5 Fieber :-( und wir Beide haben dann ziemlich viel Zeit im Bett verbracht :-)

So und dann habe ich mich gestern spontan entschlossen mit dem Rauchen aufzuhören - fragt mich nicht warum, es war nur so ein Gedanke ob es genauso funktionieren könnte, wie mit dem totalen Verzicht auf Süssigkeiten (das hab ich mir ja mittels positiver Gedanken "eingeimpft") und da hab ich mir halt gedacht, na das probierste mal aus ..... und nun bin ich seit 25 Std. rauchfrei! Ob ich es genieße - keine Ahnung *lach* - ich gehe nun nicht mehr zum Rauchen nach draußen, sondern zum "chillen" *lach* - genauso noch mit Kaffee, etc. - also ich habe nichts an meinen Gewohnheiten geändert, denn die will ich ja beibehalten, waren sie doch immer eine Pause vom Stress - und warum daran was ändern ;-) Na mal schauen, wie ich es so schaffe ..... gebe noch keine Garantie ab ;-) Eine Rauchen würde ich evtl. schon wollen, nur ich mag keine Misserfolge ..... ;-) und NEIN mit Essen werde ich das nicht kompensieren (ist eh net das Gleiche wie Nikotin!) - wäre ja noch schöner, hier meine Erfolge aufs Spiel zu setzen - NEIN - es muss beides zur gleicher Zeit gehen,  für was hat man denn einen Kopf und eine Entscheidungsfreiheit ;-)

Heute stehen nun noch 2 Arzttermine an - Gott wie mich das momentan annervt!!!! - dann morgen 1 1/2 Std. Zahnarzttermin zur Paradontosebehandlung und am Mittwoch das Gleiche noch einmal .... und dann hab ich Ruhe bis nächster Woche, da wird dann der Zahn gezogen :-( und wenn ich endlich mal mit den Ärzten fertig bin, dann ist das echt Grund zu feiern ;-)

Seelisch wieder a bissl besser ;-)

...... war wohl großteils PMS *lach* und drum gehts mir heute auch zumindest seelisch ein wenig besser :-) Werde mir heute in der Apotheke mal so ein Immun-Boost holen und schauen, ob das ein wenig hilft! Meine Haut ist grad auch grausig, die Haare stumpf, etc. etc. .... muß wohl wirklich grad ne Mangelerscheinung haben und eben halt das Immunsystem ..... :-( Wie gesagt, die Kalorienanzahl hab ich ja eh schon massiv auf 1600 kcal/Tag erhöht, nehme nicht zu - aber auch nicht ab ;-) Na egal, der Frühling wird kommen und ich wäre mittlerweile auch mit 1 kg im Monat zufrieden - Hauptsache es klappt überhaupt und dann nicht auf Kosten meiner Gesundheit, denn die ist dann doch ein bisschen wichtiger als ne Zahl auf der Waage und ich denke, wenn ich so weiter mache und weiterhin keine Süssigkeiten esse, wird es auch langsam runter gehen. Geht es mir dann gesundheitlich wieder gut, dann kann ich ja wieder mit walken anfangen und dann wird schon auch noch was purzeln ;-) Bin wohl wie immer SEHR ungeduldig - ich hab einfach nicht mit gesundheitlichen Problemen gerechnet, denn normalerweise bin ich überhaupt net anfällig .... ;-)

Heute hab ich mich nun auch noch richtig "aufgehübscht", inkl. "vollem" Makeup, das ich eigentlich nur mal zum Weggehen benutze, aber das hat es echt gebraucht ;-) und das tut der Seele bekannterweise ja auch immer gut und dann wird das schon :-) Heute nachmittag dann wieder Zahnarzttermin - tja da muß ich einfach durch .... und so gehts halt weiter, mit den doofen Zahnarztterminen, lässt sich einfach nicht ändern :-)

Jetzt gehts noch a bissl an den Haushalt und dann schauen wir mal, wie der Rest des Tages so verläuft :-)

hmmm.......

.... also manches könnte echt besser sein - sprich - meine Gesundheit! Immer noch keine Besserung in Sicht, der HNO-Termin hat auch noch nix zu Tage gebracht, am Donnerstag hab ich dort noch nen Gleichgewichtstest - mal schauen ob da was net stimmt. Nun hab ich seit gestern morgen pausenlos ein Rauschen im rechten Ohr, die Herzrythmusstörungen sind auch net besser geworden - aber gegen den Schwindel hab ich nun zumindest mal Tabletten bekommen ....! Na mal schauen, wie sich das noch alles so entwickelt, ist halt doof, denn nun trau ich mich halt kaum mehr Auto fahren oder alleine walken zugehen, oder vormittags auf den Stepper, wenn niemand im Haus ist - weil ich ja nicht weiß, wann so ein blöder "Anfall" wieder kommt :-(

Tja ansonsten gehts mir aber gut *lach* - das Gewicht wird auch LANGSAM weniger, denke ich esse manchmal einfach zu wenig - nur momentan hab ich irgendwie so gar keinen Hunger. Könnte grad locker Heilfasten machen ;-) Auf jeden Fall sind nun mal 5 kg runter :-) und mal schauen wie es weiter geht :-) Meine Lieblingsjeans kann ich gerade noch anziehen - nur aussehen tut sie nimmer so gut *lach* Also irgendwann im Frühsommer brauch ich neue Jeans ;-)

Gestern war das Wetter hier einfach traumhaft - Sonne pur und Temperaturen auf der Terasse von 20 Grad :-) Da sind wir dann natürlich spazieren gegangen, Ralf wurde es da gleich extrem warm, wie man auf dem Foto sehen kann :-) Hach da kommen Frühlingsgefühle auf - heute soll es ja auch wieder wunderschön werden, nur Nachts ist es halt saukalt - heute morgen um 8.30 Uhr noch immer 4 Grad MINUS :-)

Neues von letzter Woche - Donnerstag hat Roxy ihren 1. Zahn verloren und die Zahnfee war natürlich auch schon da :-) und ansonsten war die Woche eher nicht aufregend :-) aber das muss es auch net sein ;-) Timmi hat uns auch besucht, mit den Kleinen Wii gespielt und es war schön ihn hier zu haben :-) Sammy hat mir die Bahntickets gebucht, somit fahre ich sie in 2 Wochen besuchen *superfreu* tja und am Donnerstag war ich mit meiner Freundin schön Essen um Ihren Geburtstag nachzufeiern :-)

Heute kommt dann noch Steffi zum Saunen und da freu ich mich schon, wird wieder ein "Mädel-Ratsch-Abend" :-) Ich muß mich jetzt wieder an den Haushalt machen, war ich doch das Wochenende eher faul ;-)

Wünsch Euch allen einen schönen Wochenanfang :-)

.... es wird weniger :-)

.... ja - Stand Freitag: habe ich 4,5 kg in knapp 3 Wochen abgenommen *superfreu* und ich merke es schon total ;-)

Die letzten Tage waren allerdings nicht sehr gut :-( Donnerstag tierisches Schwindelgefühl - ich musste mich den ganzen Tag hinlegen - an was anderes war nicht zu denken - Kreislauf war o.k. - Puls war o.k. und lt. Ärztin könnte es wohl an den Ohren liegen .... und heute Abend hab ich HNO Termin! Freitag gings nachmittags langsam wieder aufwärts, Samstag noch besser und gestern hab ich mich super gefühlt - nur heute gehts schon wieder so langsam mit Schwindel los - hoffe nur, es wird nicht wieder sooooo schlimm wie am Donnerstag :-(

NEIN ... ich esse nicht zu wenig, ich ernähre mich gesund - nur halt kaum Fett und wenig Kohlehydrate! Ich trinke viel Wasser, also keine Ahnung an was es liegen könnte, hoffe so sehr, dass der HNO-Arzt heute was findet und die Odysse ein Ende hat und ich mich mal dauerhaft gut fühle! Na die Herzrythmusstörungen sind zwar auch noch da .... aber da hoffe ich, dass das morgige Langzeit-EKG irgendwas zu Tage fördert....! Mann das nervt sowas von - ich will mich einfach wieder normal fühlen!

So und nun mach ich Haushalt, muss mich Ablenken, schon wieder so kalte Schweißausbrüche, etc. etc.... und ich muß heute einfach noch ne Weile durchhalten !!!

Tja und bevor ich es vergesse, gestern waren wir tatsächlich 2 Std. spazieren und es war wunderschön - zwar superkalt aber sonnig :-) Danach noch Teestunde mit dem schönen Teeservice - was den Kleinen total gefiel und ja, dann ging der Tag auch bald zu Ende :-)

Wünsche Euch allen trotzdem ne wunderschöne Woche :-)

Was für ein besch.... Tag :-(

....angefangen nachts, als Roxy Magen-Darm-Virus bekam und das nicht gerade in milder Form :-( Florian gehts auch schon nicht so gut, hat schon Bauchweh ... also ist da das Gleiche bald abzusehen! Tja ich bin größtenteils noch davon verschont geblieben - nur Zwicken tuts mich auch schon im Bauch ;-) Dann noch Herzprobleme nachts und heute auch den ganzen vormittag, wobei ich mich dann morgens entschlossen habe, gründlichst überall Schnee zu schippen um meinen Puls in Schwung zu bekommen :-)

Dann hab ich mich über eine Telefongesellschaft geärgert und musste die Kündigungsbestätigung suchen und das, wo ich seit fast 5 Jahren kaum ne Ablage gemacht habe *schäm* ... tja und gefunden hab ich es natürlich nicht! Tja da blieb nur die Option, nun die gesamte Ablage in Angriff zu nehmen - was ich mir ja auch vorgenommen hatte (nur nicht heute!) und das blöde Schreiben zu suchen ;-) Tja und wer sagts, ich habe es gefunden und meine Ablage ist auf Stand *juhuu* - na bis auf einen Ordner, den mache ich morgen - das war mir nun doch zuviel - aber er liegt auf jeden Fall schon bereit und ich werde es morgen auch zu Ende bringen ;-)

Nun - 13.30 Uhr hängt mir doch der Magen rauß, aber wirklich Lust auf Essen hab ich nicht und vor allem keine Lust mir irgendwas zu kochen - nur das muss ich aber schon noch machen, denn abends kann ich ja keine Kohlehydrate mehr essen und ein paar brauche ich doch noch ;-)

Heute Abend kommt dann noch Roxy's Taufpatin und wir wollen in die Sauna gehen ... hoffe nur, dass ich die Hitze "ertrage" ... na wir werden sehen, werd sie mal auf jeden Fall nicht zu hoch einstellen - oder vielleicht gehe ich nachmittags noch a bissl auf den Stepper, das tut mir immer unheimlich gut :-)

So und nun werden mit Flo Hausaufgaben gemacht, Roxy soll ein kleines Mittagsschläfchen machen, die Spülmaschine schreit nach mir und das Bad muss auch nochmals geputzt werden :-(